вс, 25 февр. | Шаг вперед

Контроль веса и пищевая зависимость

В воскресенье в 15:00 - бесплатная лекция с ответами на вопросы про фитнес, диеты, пищевые привычки и контроль веса. Про фитнес и питание расскажет Антон Виноградов, а про пищевую зависимость и психологические факторы, влияющие на питание и вес поговорят Елена Слесарева и Роман Любимкин.
Регистрация закрыта
Контроль веса и пищевая зависимость

Время и место

25 февр. 2018 г., 15:00 – 18:00
Шаг вперед, пр. Ленина, 8, Комсомольск-на-Амуре, Хабаровский край, Россия, 681000

О событии

Недавно, на расстановках в нашем Центре зашла речь о питании, какая еда на что влияет и как вообще лучше организовать эту свою сторону жизни. И, вот, знаете, каждый опирается на свой опыт в этом вопросе (ну логично кажется, на чей же ещё опираться). Только то, что хорошо для одного может совсем не подойти для другого (как в психологии, да).

Поэтому я, как сторонник работы только со специалистами, приглашаю вас на встречу с Антоном Виноградовым. Антон - фитнес тренер и диетолог (и ещё мой личный тренер. Для тех, кто интересовался с кем я занимаюсь). Очень грамотный и умный, не смотрите на то, что он качок 🙈 Антон расскажет что есть и как и чем заниматься, в зависимости от того, каких результатов вы хотите достичь, какие могут быть сложности и что с ними делать.

А мы с Романом немного расскажем про пищевую зависимость (про то, как не жрать печеньки ночью, если очень хочется).

Приходите в это воскресенье, 25.02.18 в 15:00 в «шаг вперёд» на Ленина, 8 .

Готовьте вопросы!

Мероприятие бесплатное.

/Елена Слесарева, психолог/

Регистрация закрыта

Поделиться